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春の訪れを私達にいつも教えてくれるのが「ピンク色」のお花たちです。
桜の花、桃の花、梅の花・・・、この花たちを見ると、心がウキウキしたりしませんか？
「ピンク色」は、人の心を若返らせる、人の心を明るくしてくれる、人の心に安らぎを与えてくれる色なのです。
スタートの季節、春にピッタリのこのピンク色は、アドレナリンの分泌を抑制し、緊張を緩和させてくれる役割があるのです。
また、筋力を低下させ緊張で縮んでしまった血管を広げて、血管の流れをスムーズにしてくれる作用もあるのですよ。
新学期、新しい環境に向かうお子様、会社の面接に行く予定のある方、大勢の人の前でプレゼンテーションをする予定がある方、是非ピンク色のハンカチを持って行って下さい。
緊張で体がカチカチになってしまった時、ピンク色を見ると緊張が和らぎますので、ピンク色のハンカチをそっと出して、緊張をほぐして下さいね。
男性は、ピンク色の小物を持つのが恥ずかしい・・・という方が多いのですが、パステル系の薄いピンクや、少し紫がかったピンクなら、男性でも持ちやすいので是非試してみて下さいね。
そう、どうして男性がピンク色を持ちづらいかと言うと、ピンク色は女性ホルモンを活発にしてくれる作用があるのです。
女性らしさが増進される色だから、少し男性には抵抗があるのかも知れませんね。
でも、母性心が芽生えたり、優しさが出たり、肌ツヤが良くなったり、若返ったり、男性にもプラスの効果がありますので、休日に思い切ってピンク色のシャツなど着てみましょう！
いつも仕事で頑張っている威厳のあるお父さんの優しい面が出て、きっと家の中が穏やかな雰囲気になりますよ！
そして、女性におススメしたいのは、「ピンク色の呼吸法」です。
「桃色吐息」なんて言葉があるように、好きな人を想うため息や、幸せのため息のイメージって、ピンク色をしているでしょう。
ピンク色の空気は幸せの象徴なんですよ☆
そこで、幸せの呼吸法を伝授します。
毎朝目覚めた時に、ピンク色を思い浮かべてください。
そしてピンク色の空気を吸いこんでいるような気持ちで、大きくゆっくりと深呼吸します。
これを２〜３回繰り返してください。
ピンク色を体内に送り込んで、口から出す、この呼吸法を毎日続けて行うことで、心が明るく穏やかになり、肌に張りとつやが出て、心もお肌も若返りますよ！
１度試してみてくださいね。
色の効果を知り、上手に使って、生活を豊かなものにしましょうね！